Melhores Pranchas de Stand Up Paddle para Iniciantes

Para escolher a melhor das pranchas de Stand Up Paddle é necessário levar certos fatores em conta, como o tamanho, o material e o formato.

O Stand Up Paddle é um esporte que vem ganhando cada vez mais popularidade no litoral brasileiro.

Ele possui alguns dos elementos do surfe, mas é mais tranquilo: essa é uma atividade interessante para quem gosta de água, mas não quer encarar ondas grandes e um mar agitado.

Melhores Pranchas de Stand Up Paddle para Iniciantes de 2024

Prancha Stand up inflável Fusionn Aqua Marina1. Aqua Marina Fusionn Melhor Prancha de Stand UpR$ 4.462,00 na Amazon
Prancha Stand up inflável Breeze Aqua Marina2. Aqua Marina BreezeMelhor Prancha de Stand Up Custo-BenefícioR$ 3.277,50 na Amazon
Prancha de Stand Up Paddle Brasil Natural3. Brasil NaturalPrancha Stand Up Paddle RígidaCompre na Amazon
Prancha Stand up inflável Drift Aqua Marina4. Aqua Marina DriftMelhor Prancha de Stand Up Inflável CompletaR$ 6.150,00 na Amazon
Prancha Stand up inflável Mega Aqua Marina5. Aqua Marina MegaPrancha Stand up Grande para Toda a FamíliaR$ 8.623,85 na Amazon

E justamente por ser menos intenso, o Stand Up Paddle é mais acessível para iniciantes de todas as idades e em todas as formas físicas. E se você está aqui, uma dessas pessoas pode ser você ou alguém que você conhece.

Mas você sabe como escolher sua prancha? Quais características ela deve ter? E qual é a melhor prancha de Stand Up Paddle para iniciantes?

Não se preocupe: responderemos a essas perguntas aqui neste artigo. Além disso, vamos indicar quais são as melhores pranchas de Stand Up para iniciantes atualmente. Basta continuar lendo!

Se você curte esse tipo de esporte mas prefere manter os pés na terra, confira quais são os melhores skates.

melhores pranchas de stand up

O que é o Stand Up Paddle?

Se você for realmente iniciante, talvez seja interessante começar do básico.

O Stand Up Paddle é um esporte muito parecido com o surfe, mas que utiliza um remo para a locomoção. Dizem que surgiu no Havaí, como uma forma de ensinar os principiantes do surfe a permanecerem em pé na prancha, e acabou criando uma modalidade totalmente diferente.

Por estar muito relacionado com o surfe, os dois esportes apresentam similaridades, como, obviamente, o uso da prancha.

No entanto, o surfe costuma ser um esporte muito mais intenso, já que consiste em encarar ondas e realizar manobras muitas vezes bem arriscadas.

O Stand Up Paddle, por sua vez, não precisa de nada disso. É claro que quem busca adrenalina e aventura está muito bem servido com esse esporte, mas, geralmente, ele é praticado de uma forma menos intensa.

Ele sequer precisa ser praticado no mar: muitos dos adeptos praticam em rios, lagos e represas.

Por ser um esporte mais calmo e mais simples do que o surfe, o Stand Up Paddle é muito mais acessível.

Não apenas jovens em boa forma conseguem praticá-lo, mas também crianças, idosos e pessoas com deficiência. E essa é com certeza uma das principais razões para que a modalidade tenha ganho tanta força no nosso litoral.

Além do modo normal de se praticar o Stand Up, há pessoas que misturam o esporte com a pesca. O praticante vai até um lugar de sua preferência, joga sua linha e pesca como se estivesse em um pequeno barco.

Muitas das pranchas de Stand Up, de fato, são adaptadas para esse fim, com espaços para levar os equipamentos de pesca.

Principais benefícios do Stand Up Paddle

Assim como qualquer atividade física, o Stand Up é muito benéfico à saúde. As manobras, independentemente da intensidade, ajudam a desenvolver o equilíbrio do praticante e a coordenação motora do praticante.

Trabalha praticamente todos os grupos musculares. Como o praticante precisa ficar em pé na prancha, as pernas e costas estão ativas a todo momento.

Além disso, por envolver as remadas, o esporte trabalha os músculos dos braços, peitoral e abdome, sendo portanto um excelente esporte para quem deseja emagrecer ou ganhar massa muscular.

Outro benefício é o contato que esse esporte proporciona com a natureza.

Especialmente quando é praticado com mais calma, é muito interessante para observar a vida aquática e o ambiente ao redor, ou simplesmente sentir a brisa e o sol sobre a pele.

E é claro, não podemos deixar de dizer que o Stand Up é muito divertido!

Independentemente da sua razão para praticá-lo, saiba que você escolheu uma atividade muito completa e que com certeza vai melhorar muito a sua saúde, diminuir o stress e trazer mais bem-estar para a sua vida.

Diferenças entre as pranchas de Stand Up Paddle Iniciantes e Avançadas

Agora que você sabe bastante sobre o esporte, vamos dar uma boa olhada na parte mais prática: o equipamento.

O Stand Up é praticado com dois equipamentos básicos: a prancha e o remo. A prancha muitas vezes é inflável, o que ajuda no transporte mas exige também uma bomba de ar (que muitas vezes está inclusa na compra da prancha).

Mas sendo infláveis ou não, as pranchas de Stand Up possuem diferenças marcantes que afetam sua performance dentro da água. Por isso, a melhor prancha para um praticante iniciante não é a mesma para alguém mais experiente.

A seguir, vamos dar uma olhada em diferentes fatores que são diferentes em cada tipo de prancha, para que você esteja consciente e compre a melhor prancha de Stand Up Paddle para você.

Velocidade

Quem é iniciante ou pratica o esporte apenas para relaxar, muito provavelmente não quer praticar o Stand Up Paddle em altas velocidades.

Isso ajuda a evitar quedas e acidentes, especialmente quando não se tem ainda um domínio completo da prancha.

Por isso, muitos iniciantes preferem as pranchas de Stand Up Paddle com ponta arredondada, que garantem menos velocidade na água.

Já quem é mais experiente e busca por um pouco mais de ação pode querer cortar as águas com mais rapidez.

Nestes casos, uma boa opção é aquela com ponta em forma de gota (a ponta “pontuda”), uma vez que este é um formato hidrodinâmico e proporciona uma resistência menor ao movimento.

Estabilidade

Para que um iniciante consiga pegar o jeito mais rapidamente, ele precisa de uma prancha estável, ou seja, que se mantenha firme.

As pranchas desse esporte, neste caso, são as pranchas largas. Elas possuem uma área maior, o que garante uma base grande o suficiente para testar diferentes posições sem cair.

Os praticantes avançados, por outro lado, muitas vezes trocam a estabilidade por uma vantagem em outra característica do esporte, como velocidade, manobrabilidade ou mesmo um material diferente.

Nestes casos, a melhor prancha de Stand Up Paddle é aquela mais estreita, que garante mais aceleração.

Estabilidade é fundamental

Manobrabilidade

Um iniciante pode até querer fazer manobras, mas de uma forma segura e que não o faça cair sempre que tentar algo novo.

Por isso, as melhores pranchas de Stand Up para quem está começando no esporte geralmente são mais longas, garantindo mais estabilidade para experimentar novas manobras.

No caso dos praticantes experientes as manobras mais arriscadas são mais comuns, especialmente quando se trata de alguém que pratica profissionalmente.

Para essas pessoas, a melhor prancha de Stand Up é mais curta, o que garante uma facilidade maior para realizar manobras em troca de um pouco de estabilidade.

Material

O material é importantíssimo e influencia características como flutuabilidade, resistência e a velocidade da prancha.

Por isso, as melhores pranchas de Stand Up Paddle para os iniciantes possuem materiais que ajudam na função de estabilidade, e são mais resistentes a impactos e não machucam o esportista caso venham a se chocar contra ele em alguma queda.

Por outro lado, os praticantes experientes precisam de materiais que melhorem seu desempenho — o que muitas vezes sacrifica um pouco da estabilidade da prancha ou a torna mais frágil.

A prancha para esses casos, muitas vezes, é feita com materiais que aumentam a velocidade ou a manobrabilidade.

Quais são as Melhores Pranchas de Stand Up para iniciantes?

Sabendo agora das principais características que devem estar presentes em uma prancha para iniciantes, que tal dar uma olhada nos modelos que separamos?

1. Aqua Marina Fusionn

Melhor Prancha de Stand Up

Prancha de Stand Up Paddle Aqua Marina - Fusão 3 m - Pacote SUP inflável

  • Marca: Aqua Marina
  • Carga máxima: 150 kg
  • Largura: 81 cm
  • Comprimento: 330 cm
  • Espessura: 15 cm
  • Cor: Laranja
  • Peso: 8,6 kg

A prancha inflável Fusion Aqua Marina é excelente para os iniciantes no Stand Up Paddle.

Ela possui pontas arredondadas e um comprimento de 3,15 metros, o que garante muito mais estabilidade — essencial para quem está começando.

A Fusion Aqua Marina é fabricada de material ultrarresistente e possui excelente flutuabilidade, o que evitará quedas e resistirá aos pequenos impactos que são comuns quando se está começando.

Também possui leash de segurança — a famosa “cordinha” que se prende ao pé para o caso de uma queda.

Além disso, ela acompanha bomba de ação dupla para um enchimento rápido da prancha.

O remo também está incluso, cujo cabo de neoprene garante conforto durante todo o manuseio.

Outros acessórios como nadadeira e sacola para transporte também estão incluídos na mesma compra.

Com todas essas informações, podemos dizer que essa é possivelmente a melhor prancha de Stand Up Paddle para iniciantes disponível atualmente no mercado.

2. Aqua Marina Breeze

Melhor Prancha de Stand Up Custo-Benefício

AM AQUA MARINA Breeze – Tábua de remo iSUP completa

  • Marca: Aqua Marina
  • Carga máxima: 100 kg
  • Largura: 76 cm
  • Comprimento: 300 cm
  • Espessura: 112 cm
  • Cor: Verde
  • Peso: 7,9 kg

Uma excelente prancha para os iniciantes, a Breeze Aqua Marina tem tudo o que é necessário para começar a praticar esse esporte incrível.

Com 3,00 m de comprimento, ela acompanha remo, leash de segurança e sacola para transporte.

O material da Breeze oferece uma excelente flutuabilidade e com um ótimo deslize sobre a água, fazendo com o esporte seja facilitado para quem está começando.

O deck tem uma ótima aderência aos pés e garante que o praticante não vá deslizar.

As avaliações do produto são muito positivas (4,5 de 5), e clientes de todo o mundo dizem que o custo-benefício é realmente incrível.

Com base nisso, podemos dizer que esta é a melhor prancha de Stand Up Paddle nessa faixa de preço.

3. Brasil Natural

Prancha Stand Up Paddle Rígida

Prancha de stand up paddle 10 pés rígido soft NEW EDITON + kit remada Brasil Natural (Laranja)

  • Marca: Brasil Natural
  • Carga máxima: 150 kg
  • Largura: 85 cm
  • Comprimento: 305 cm
  • Espessura: 14 cm
  • Cor: Laranja
  • Peso: 14 kg

A prancha Stand Up Paddle da Brasil Natural é uma prancha rígida, o que quer dizer que será preciso apenas jogá-la na água e praticar o esporte, sem gastar tempo a enchendo.

Acompanha remo, quilhas e leash de segurança.

A prancha possui 3,50 m e possui fundo liso o que melhora o deslizamento sobre a água e a manobrabilidade, sendo portanto interessante para quem deseja manter o equipamento para níveis mais avançados.

Conta com um deck de excelente aderência para evitar escorregões e suas bordas são reforçadas para evitar danos durante o transporte.

Por ser um produto brasileiro, possui um preço menor quando comparada às outras pranchas de Stand Up Paddle da lista, o que é certamente um diferencial.

Por todos esses motivos, podemos dizer que esta é uma excelente escolha e muito possivelmente a melhor prancha de Stand Up Paddle nacional.

4. Aqua Marina Drift

Melhor Prancha de Stand Up Inflável Completa

Prancha Stand up inflável Drift Aqua Marina - Com Bomba, Bolsa, Raquete, Leash de segurança, Nadadeira e Suporte

  • Marca: Aqua Marina
  • Carga máxima: 130 kg
  • Largura: 97 cm
  • Comprimento: 330 cm
  • Espessura: 15 cm
  • Cor: Multi colorido
  • Peso: 11.1 kg

A prancha de Stand Up Paddle inflável Drift da Aqua Marina é tudo o que você precisa se deseja aliar a pesca ao seu esporte.

Feita com material resistente e ponta em forma de gota, essa prancha tem o equilíbrio ideal entre estabilidade e velocidade.

Vem com suporte para varas de pesca e encaixe para refrigerador, para que você leve tudo o que precisar para um dia inteiro de lazer.

O preço mais alto compensa muito neste caso, uma vez que é uma prancha completa que permite tanto o uso para prática esportiva como para pesca.

Sendo assim, podemos dizer que esta é a opção para quem gosta de pescar.

5. Aqua Marina Mega

Prancha Stand up Grande para Toda a Família

Prancha Stand up Mega - Aqua Marina

  • Marca: Aqua Marina
  • Carga máxima: 650 kg
  • Largura: 152 cm
  • Comprimento: 550 cm
  • Espessura: 20 cm
  • Cor: Azul
  • Peso: 27,5 kg

A prancha Stand Up inflável Mega da Aqua Marina é perfeita para quem quer praticar o esporte com a família ou os amigos.

Com 5,5 m de comprimento e 1,52 m de largura, você poderá chamar quem você quiser para um dia de muito lazer!

Quando inflada, a prancha Mega Aqua Marina se mantém estável em todas as condições.

Para compensar o aumento de peso proporcionado pelas várias pessoas, a prancha possui formato hidrodinâmico, que melhora a velocidade e a manobrabilidade.

Acompanha uma bolsa extra grande, dentro da qual a prancha pode ser transportada quando vazia.

Vem com 2 bombas de ar de dupla ação e possui várias alças de transporte para que todos possam ajudar. Você recebe 5 remos na compra, mas a prancha tem capacidade para até 8 pessoas.

Se você tem uma família grande ou gosta de praticar esportes com os amigos, a Mega Aqua Marina é uma excelente escolha!

Conclusão

E aí, o que achou do nosso artigo das melhores pranchas de Stand Up? Deixe um comentário abaixo caso tenha qualquer dúvida ou sugestão.

Nos vemos nos próximos artigos!

Sobre o Autor: Elemar Berwanger

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