Os suplementos à base de tribulus terrestris proporcionam muitos benefícios, como mais energia, vitalidade e melhora no equilíbrio hormonal.
Por isso é bastante recomendado para melhorar a libido em homens e mulheres, além de amenizar os sintomas da menopausa.
Melhores Tribulus Terrestris de 2024
Natural Essência Tribullus Terrestris 600 mg | Melhor Tribulus Terrestris | R$ 82,75 na Natural Essência | |
Unic Farma Tribulus Terrestris 500 mg | Melhor Tribulus Terrestris Custo-Benefício | R$ 34,00 na Unic Pharma | |
Farmacia Eficacia Tribullus Terrestris 500 mg | Melhor Tribulus Terrestris para Suplementação em 1 Mês | R$ 49,00 na Farmácia Eficácia | |
BPharmus Tribullus Terrestris 500 mg | Tribulus Terrestris Bom e Barato | R$ 24,00 na Bpharmus | |
Unic Farma Maca Peruana + Tribullus Terrestris | Melhor Tribulus Terrestris para Impotência Sexual | R$ 52,00 na Unic Pharma | |
Natural Essência Tribullus Terrestris + Epimedium | Melhor Tribulus Terrestris com Epimedium | R$ 94,75 na Natural Essência | |
BioPharmus Tribullus Terrestris 40% de Saponinas | Melhor Tribulus Terrestris 40% de Saponinas | R$ 59,90 na Bio Pharmus | |
Sollo Nutrition Maca Peruana com Tribullus Terrestris | Melhor Tribulus Terrestris para Energia Sexual e Ganho de Massa Muscular | R$ 39,90 na Sollo Nutrition |
O que é tribulus terrestris
Tribulus terrestris é uma planta, um tipo de erva daninha bastante comum em regiões quentes. Essa planta é rica num componente chamado saponinas esteroides, um composto ativo encontrado principalmente nas folhas da planta.
Os suplementos à base dessa planta com alta concentração de saponinas são poderosos antioxidantes e estimulantes de produção hormonal, principalmente o hormônio da testosterona.
No nosso organismo, o tribulus terrestris estimula a liberação do hormônio luteinizante, que irá atuar na produção de testosterona, informando o organismo para produzi-lo em maiores níveis, de maneira que fique regular.
Esses suplementos foram classificados pela Anvisa como fitoterápicos, já que é rico em saponinas, que é considerado um fito-hormônio, que proporciona no organismo uma regulação dos hormônios.
Para quem o tribulus terrestris é indicado?
Devido suas capacidade de modulação hormonal, o tribulus terrestris é indicado, principalmente, para homens que possuem baixa produção de testosterona e mulheres com baixa produção de hormônios sexuais na menopausa e pós-menopausa.
É importante saber que esses suplementos devem ser consumidos conforme orientação médica, o qual irá indicar o uso conforme os níveis de hormônios que o organismo está produzindo e a necessidade de maior estímulo.
Conheça os benefícios do tribulus terrestris
Os tribulus terrestris estimulam a produção hormonal e são antioxidantes, essa atuação irá trazer benefícios gerais para o corpo, desde mais energia, aumento do desejo sexual e até ganho de massa muscular.
Veja alguns dos benefícios que esse suplemento natural pode trazer ao organismo:
Tribulus terrestris para problemas de disfunção erétil
O tribulus terrestris é um afrodisíaco natural, já que é capaz de estimular e regular a produção de testosterona, garantindo aumento da libido e desejo sexual, veja alguns benefícios do suplemento para disfunção erétil:
- Aumenta a testosterona;
- Aumenta a libido;
- Proporciona ereção mais duradoura;
- Melhora o desempenho sexual;
- Regula os níveis de testosterona (para que não ocorra a produção anormal).
Nos homens, essa substância aumenta as funções reprodutivas, aumentando o nível da produção de esperma.
Tribulus terrestris para atletas
Atletas também se beneficiam do uso do suplemento, já que a testosterona estimula a produção de massa muscular. Além disso, é um ótimo estimulante de energia, fornece mais resistência física e muscular.
O tribulus terrestris é um aliado para evitar a fadiga e aumentar a intensidade dos treinos, o que gera perda de calorias e definição corporal.
Inclusive, o fitoterápico ajuda a emagrecer, quando associado a prática de exercícios físicos, já que aumenta a produção de massa magra, o que gera maior gasto de energia proveniente da gordura corporal.
Tribulus terrestris para mulheres
As mulheres podem e muitas vezes são indicadas pelo médico a tomar tribulus terrestris durante a menopausa e no período pós-menopausa. Isso porque é um grande aliado na amenização dos sintomas.
O tribulus aumenta também aumenta a produção dos hormônios sexuais nas mulheres, como estradiol, testosterona, hormônio luteinizante (LH) e hormônio folículo estimulante (FSH), o que aumenta o desejo sexual e a ovulação.
Tribulus terrestris para saúde
Alguns benefícios do tribulus terrestris para a saúde, inclui principalmente melhora no sistema cardiovascular. Por exemplo, é capaz de reduzir a pressão arterial, já que melhora a capacidade do efeito vasodilatador na circulação sanguínea e neutraliza a produção da enzima conversora de angiotensina, que aumenta a pressão arterial.
Além disso, esses suplementos ajudam a controlar o pico de glicerina após as refeições, diminuindo os riscos de diabetes.
A saponinas, quando presente em grande quantidade nesses suplementos promove muitos benefícios para a saúde, já que promove uma melhora no sistema imunológico, prevenindo várias doenças, gripes e resfriados.
Efeitos colaterais do tribulus terrestris
Apesar de ser um suplemento natural, o tribulus terrestris possui algumas contraindicações. Seu uso deve ser orientado por um profissional, já que se trata de um fito-hormonal, capaz de alterar o metabolismo de hormônios no organismo.
Conheça as contraindicações:
- Crianças, gestantes e lactantes;
- Homens com problemas de próstata;
- Mulheres com alterações suprarrenais;
- Em casos de doenças, como hipertensão, câncer e TAG.
A alta dosagem de tribulus terrestris pode trazer alguns efeitos de alteração hormonal, como acne, infertilidade, aumento de pelos, ciclo menstrual desregulado, aumento do clitóris ou testículos, irritabilidade, entre outras complicações.
Como consumir o tribulus terrestris?
O consumo dos suplementos é feito, normalmente, em cápsulas, há vários laboratórios nacionais e internacionais que manipulam o suplemento.
Para fazer o consumo correto, você deve seguir uma orientação médica, que irá especificar a dose e a quantidade da composição recomendada por dia. Os suplementos comercializados geralmente também indicam a dose recomendada.
Como escolher os melhores suplementos tribulus terrestris?
Na hora de escolher um suplemento à base de tribulus terrestris, considere a qualidade do produto, confira a fórmula, laboratório de confiança e indicação do suplemento.
Confira algumas dicas:
- Quantidade por cápsula;
- Porcentagem de saponinas;
- Adição de Maca Peruana;
- Adição de outros nutrientes;
- Cápsulas veganas;
- Posologia.
Essas são algumas características que você deve observar nos suplementos de tribulus terrestris, veja abaixo mais informações sobre cada um destes aspectos:
Quantidade de tribulus terrestris por cápsula
Para escolher um suplemento com a quantidade exata que você precisa consumir, considere a quantidade de tribulus terrestris por cápsula ou dose.
Geralmente esses suplementos vêm com 500 mg ou 600 mg por cápsula. Confira na embalagem a quantidade exata e analise a sua necessidade de suplementação indicada pelo médico.
Lembrando que nem sempre uma dose de maior concentração será a melhor opção para sua condição biológica. Na dúvida, mantenha 500 mg por dose, que é, normalmente, o mínimo concentrado por cápsula, e vá adequando às suas necessidades.
Porcentagem de saponinas
As saponinas esteróides são propriedades imunoestimulantes encontradas em vários tipos de plantas, como feijões, ervilhas e ervas. Mas as quantidades concentradas em tribulus terrestris são altas e eficientes para uma suplementação do componente.
As saponinas esteroides são fito-hormônios que garantem mais saúde, vitalidade e bom funcionamento do organismo e, principalmente, dos hormônios sexuais.
Esses suplementos costumam conter um extrato padronizado com 40% de saponinas. Essa é a porcentagem ideal para obter resultados positivos.
Portanto, confira essa informação na embalagem dos suplementos para certificar-se da qualidade do produto.
Tribulus terrestris com Maca Peruana
Por ser um estimulante sexual e energético, é comum encontrarmos o tribulus terrestris combinado a outros ingredientes com efeitos semelhantes, como é o caso da maca peruana.
A maca peruana é uma raiz, nativa do Peru, ela é um estimulante sexual, devido a sua grande influência hormonal, o que causa o aumento de testosterona.
A maca peruana possui benefícios que vão além dos relacionados à impotência sexual, pois faz muito bem ao cérebro, evitando doenças como depressão e ansiedade.
Tribulus terrestris com outros nutrientes
Há uma variedade de nutrientes que podem ser acrescidos à fórmula com tribulus terrestris. As vitaminas e minerais, por exemplo, são bastante indicadas para quem precisa de uma reposição de substâncias essenciais para fortalecer o sistema imunológico e melhorar o metabolismo dos hormônios.
Além disso, outros componentes afrodisíacos, como o Epimedium, que melhora a circulação do sangue na região genital, é mais exemplo de complemento à substância.
Cápsulas veganas
Se você é vegano, tenha certeza de garantir um produto de origem 100% vegetal. Apesar do extrato da planta tribulus terrestris ser vegetal, as cápsulas que envolvem a substância podem ser de gelatina de origem animal.
Algumas cápsulas são feitas de gelatina vegetariana ou outro ingrediente de origem vegetal. Também há a possibilidade de consumir em comprimidos, que dispensam o uso de gelatina para o revestimento.
Posologia
A posologia do produto refere-se a quantidade de cápsulas ou doses por dia. O mais indicado na maioria dos suplementos é 1 cápsula ao dia pós refeição.
Mas há diferentes tipos de suplementos, alguns indicam até 3 cápsulas ao dia, sempre acompanhado das refeições. Na dúvida, consulte o seu médico.
Quais são os melhores suplementos tribulus terrestris?
Conheça agora quais são os melhores suplementos à base de tribulus terrestris:
- Tribullus Terrestris — Natural Essência
- Tribulus Terrestris — Unic Farma
- Tribullus Terrestris — Farmacia Eficacia
- Tribullus Terrestris — BPharmus
- Maca Peruana + Tribullus Terrestris — Unic Farma
- Tribullus Terrestris + Epimedium — Natural Essência
- Tribullus Terrestris 40% de Saponinas — BioPharmus
- Maca Peruana com Tribullus Terrestris — Sollo Nutrition
Saiba mais detalhes sobre cada um dos suplementos:
1. Natural Essência Tribullus Terrestris 600 mg
Melhor Tribulus Terrestris
Natural Essência Tribullus Terrestris 600 mg
- Doses: 120
- Posologia: 2 cápsulas ao dia
- Concentração: 600 mg
- Saponinas Tribulus: 40%
- Outros ingredientes: não possui
R$ 82,75
O Tribullus Terrestris — Natural Essência, possui 600 mg concentrado por dose, sendo recomendado até duas cápsulas ao dia. É manipulado por um laboratório nacional de confiança. Além disso, são 120 doses, ideal para suplementação durante até dois meses!
2. Unic Farma Tribulus Terrestris 500 mg
Melhor Tribulus Terrestris Custo-Benefício
Unic Farma Tribulus Terrestris 500 mg
- Doses: 60
- Posologia: 2 cápsulas ao dia
- Concentração: 500 mg
- Saponinas Tribulus: 40%
- Outros ingredientes: não possui
R$ 34,00
O Tribulus Terrestris — Unic Farma é uma ótima alternativa no custo-benefício, seu preço é um bom atrativo. São 60 cápsulas de 500 mg, com recomendação de uso até 2 cápsulas ao dia, portanto, possui suplementação para 1 mês.
3. Farmacia Eficacia Tribullus Terrestris 500 mg
Melhor Tribulus Terrestris para Suplementação em 1 Mês
Farmacia Eficacia Tribullus Terrestris 500 mg
- Doses: 60
- Posologia: 2 cápsula ao dia
- Concentração: 500 mg
- Saponinas Tribulus: 40%
- Outros ingredientes: não possui
R$ 49,00
O Tribullus Terrestris — Farmacia Eficacia, vem também com 500 mg por cápsula, sendo recomendado até duas vezes ao dia. É um ótimo suplemento para quem deseja suplementação pelo período de 1 mês.
4. BPharmus Tribullus Terrestris 500 mg
Tribulus Terrestris Bom e Barato
BPharmus Tribullus Terrestris 500 mg
- Doses: 60
- Posologia: 2 cápsulas ao dia
- Concentração: 500 mg
- Saponinas Tribulus: 40%
- Outros ingredientes: não possui
R$ 24,00
O Tribullus Terrestris — BPharmus é um dos suplementos mais baratos da nossa lista. Vale a pena para quem deseja economia, o laboratório também é de boa confiança. São 60 cápsulas de 500 mg, com posologia para 1 ou 2 doses ao dia.
5. Unic Farma Maca Peruana + Tribullus Terrestris
Melhor Tribulus Terrestris para Impotência Sexual
Unic Farma Maca Peruana + Tribullus Terrestris
- A Maca Peruana + Tribullus Terrestris da Unic Farma é o melhor suplemento para quem deseja melhorar o desempenho sexual. A fórmula possui 300 mg de tribulus terrestris mais 500 mg de maca peruana.
R$ 52,00
Os benefícios deste suplemento são muitos, melhora o tempo de ereção, a libido, aumenta a testosterona, dá mais energia e melhora a saúde mental, ajudando com ansiedade e depressão.
6. Natural Essência Tribullus Terrestris + Epimedium
Melhor Tribulus Terrestris com Epimedium
Natural Essência Tribullus Terrestris + Epimedium
- Doses: 60
- Posologia: 1 cápsula ao dia
- Concentração: 750 mg
- Saponinas Tribulus: 40%
- Outros ingredientes: Epimedium 150 mg
R$ 94,75
O Tribullus Terrestris + Epimedium da Natural Essência é mais um suplemento com ótimos benefícios para problemas com disfunção erétil. A fórmula possui 750 mg de tribulus terrestris e mais 150 mg de epimedium.
O epimedium ajuda a melhorar a circulação do sangue na região genital, o que melhora o desempenho sexual, evitando ejaculamento precoce e impotência sexual.
7. BioPharmus Tribullus Terrestris 40% de Saponinas
Melhor Tribulus Terrestris 40% de Saponinas
BioPharmus Tribullus Terrestris 40% de Saponinas
- Doses: 60
- Posologia: 2 cápsulas ao dia
- Concentração: 500 mg
- Saponinas Tribulus: 40%
- Outros ingredientes: não possui
R$ 59,90
O Tribullus terrestris 40% de saponinas da Bio Pharmus é mais um ótimo produto. Garante a ação das saponinas, que irá proporcionar efeitos positivos em relação à produção de testosterona e melhora no sistema imunológico.
8. Sollo Nutrition Maca Peruana com Tribullus Terrestris
Melhor Tribulus Terrestris para Energia Sexual e Ganho de Massa Muscular
Sollo Nutrition Maca Peruana com Tribullus Terrestris
- Doses: 120
- Posologia: 3 cápsulas ao dia
- Concentração: 600 mg
- Saponinas Tribulus: 46%
- Outros ingredientes: não possui
R$ 39,90
Um ótimo suplemento para aumentar a testosterona e melhorar o desenho sexual e ganhar massa muscular é a Maca Peruana com Tribulus Terrestris da Sollo Nutrition.
Combinado com maca peruana e grande porcentagem de saponinas (46%), garante ótimos efeitos no organismo.
Conclusão
Os suplementos à base de tribulus terrestris podem ajudar no tratamento da impotência sexual e baixa produção de hormônios sexuais, proporcionando mais energia e bem-estar para o organismo.
Seu uso também evita o surgimento de doenças cardiovasculares e no sangue. Portanto, escolha um bom produto que atenda às suas necessidades e garanta ótimos resultados!