Melhores Coletes de Peso

Para escolher um dos melhores coletes de peso é preciso levar em conta suas necessidades, uma vez que existem vários modelos diferentes.

Muitas pessoas treinam todos os dias e não veem progresso algum. Isso acontece porque, algumas vezes, os exercícios convencionais deixam de fazer tanto efeito como faziam no começo. Felizmente, existe um jeito simples de resolver esse problema: os coletes de peso.

Melhores Coletes de Peso para 2021

Acte Neoprene T89Acte Neoprene T89Melhor Colete de Peso 10kgR$ 451,90 na Amazon
Iniciativa FitnessIniciativa FitnessMelhor Custo BenefícioCompre na Amazon
Colete ZivaColete ZivaColete Treino de ForçaR$ 310,98 na Amazon
Acte Neoprene T88Acte Neoprene T88Melhor Colete com Peso para TreinoR$ 272,90 na Amazon
Hyperwear Hyper PROHyperwear Hyper PROMelhor Colete com Peso AjustávelCompre na Amazon
Tone Fitness HHWV-TN012Tone Fitness HHWV-TN012Melhor Colete para CorridaCompre na Amazon

Os coletes de peso, como o nome sugere, são coletes com um peso extra, que adicionam uma camada a mais de desafio para o seu corpo. Dessa forma, você pode continuar evoluindo e ir cada vez mais longe.

Mas são só esses os benefícios que os coletes de peso oferecem? Como escolher o melhor colete de peso? E quais são os melhores coletes de peso disponíveis atualmente?

Tudo isso você descobre agora mesmo. É só continuar lendo!

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Quais são os benefícios de um colete de peso?

Melhora na resistência cardiorrespiratória

Independentemente de ser uma caminhada, um treino de crossfit ou uma série de flexões, o primeiro efeito do peso extra do colete é justamente o esforço maior para se continuar na ativa.

Seu corpo precisa gastar mais energia para realizar os mesmos movimentos, e, com o passar do tempo, vai se adaptando.

Assim, sua resistência cardiorrespiratória aumenta gradualmente quanto mais você usar o colete (e você também gasta mais calorias).

Aumento da massa muscular e densidade óssea

Esse benefício pode parecer óbvio, mas, mesmo assim, é digno de nota. O uso de um colete de peso força seus músculos a trabalharem mais, o que os deixa mais fortes com o passar do tempo.

Isso é mais notável nos músculos da parte superior do corpo, que é onde o colete traz mais resistência, mas não quer dizer que coxas, panturrilhas e quadris não possam usufruir desse peso a mais quando forem exercitados.

Algo similar acontece com os ossos, fazendo com que se tornem mais fortes de acordo com o uso do colete.

Dica: Utilize uma das melhores munhequeiras esportivas para ter mais firmeza nos pulsos ao realizar suas séries de exercícios.

Melhora no equilíbrio

Apesar de a maioria dos coletes serem projetados para distribuir o peso de maneira uniforme, isso não quer dizer que seu equilíbrio não seja afetado. Naturalmente, como você terá mais peso na parte superior do corpo, seu centro de gravidade irá subir.

Falando de uma forma bem básica, o centro de gravidade é um ponto onde o peso do corpo se concentra. Quando mais alto ele for, mais fácil é para o corpo cair.

Assim, com um centro de massa mais alto, você precisará de mais equilíbrio, o que fará com que ele se desenvolva melhor.

Como escolher um colete de peso?

Coletes de peso são muito utilizados na calistenia
Os coletes de peso são muito utilizados na calistenia

Existem alguns pontos para levar em consideração caso você esteja pensando em comprar um colete de peso. Os principais deles são:

Mobilidade

A mobilidade é uma questão importantíssima em qualquer exercício. Os coletes de peso criados para treinos de força costumam ser mais largos e com uma distribuição mais uniforme de peso, mas podem limitar alguns movimentos do tronco.

Por outro lado, os coletes desenhados para corridas e caminhadas possuem uma área bem menor e dão muito mais mobilidade ao usuário, mas podem ter uma distribuição menos uniforme do peso — o que diminui um pouco a estabilidade.

Carga

A carga, com certeza, é um dos aspectos fundamentais dos coletes de peso. É ela que determinará a resistência a mais no seu treino, e, portanto, é preciso escolhê-la com cuidado caso seja uma carga fixa.

O colete de carga ajustável é o melhor colete de peso para quem deseja aumentar a carga de acordo com seu progresso. Se você está querendo aumentar a força física, por exemplo, é mais interessante fazer isso gradualmente, e um peso ajustável te dá exatamente essa opção.

Ajuste

O ajuste do seu colete é extremamente importante para que o seu treino possa correr da forma certa. Mesmo com a carga certa e um design que favoreça seu treino, um colete folgado pode atrapalhar seus exercícios.

Por outro lado, um colete apertado demais irá te deixar desconfortável, e, dependendo do caso, criar dificuldades desnecessárias — e até mesmo perigosas.

Por isso, fique de olho no sistema de ajuste do colete e certifique-se de que ele poderá ser adaptado ao seu corpo sem dificuldades.

Quais são os melhores coletes de peso para suas atividades?

Você já conhece os benefícios dos coletes de peso e também sabe as principais características para se atentar durante a compra. Agora, que tal dar uma olhada na nossa seleção com os melhores coletes de peso do mercado? Algum deles com certeza vai servir para o seu uso!

Acte Neoprene T89

1. Acte Neoprene T89

Melhor Colete de Peso 10kg

Se o que você procura é um colete eficiente e fácil de usar, o Acte Neoprene T89 é o melhor colete de peso para você. Com 10 kg de peso, ele é excelente tanto para iniciantes como para atletas mais experientes, seja em treinos de força ou de exercícios aeróbicos.

Fabricado em neoprene preenchido com granalha de ferro, o T89 é extremamente durável e resistirá a treinos de qualquer intensidade. Seja na corrida, nas flexões ou em outro exercício, tenha o esforço extra que você precisa para aumentar sua resistência e tonificar seus músculos.

Com seu formato especialmente desenhado, o colete distribui o peso de forma equilibrada por toda a sua extensão, sem causar desconfortos ao usuário e ainda permitindo uma excelente mobilidade independentemente da modalidade escolhida.

Um dos principais elogios dos compradores é justamente o conforto, além do fato de o colete ser esteticamente agradável. Juntando tudo isso, temos que o Acte Neoprene T89 é o melhor colete de peso atualmente.

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Iniciativa Fitness

2. Iniciativa Fitness

Melhor Custo Benefício

Para quem gosta de preços mais em conta, mas sem abrir mão da qualidade, a Iniciativa Fitness tem o melhor colete de peso do mercado. Com 15 kg, ele é interessante para treinos de força e resistência de todos os tipos.

O colete da Iniciativa Fitness é confeccionado em nylon de alta qualidade, que é extremamente resistente e será a companhia perfeita para seus exercícios. Seja desafiado a todo instante, ganhando massa muscular e muito mais resistência.

O acolchoado interno faz com que o colete seja extremamente confortável, garantindo também que você não se machuque ao utilizá-lo. A distribuição de peso é bem uniforme, fazendo com que você não perca o equilíbrio em suas séries e repetições.

Este produto é mais indicado para treinos de força dos membros superiores, mas também é excelente para aumentar sua resistência cardiorrespiratória. Considerando o preço excelente, temos que a Iniciativa Fitness tem o melhor colete de peso na questão do custo-benefício.

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Colete Ziva

3. Colete Ziva

Colete Treino de Força

Para quem deseja uma resistência ajustável, o Ziva é o melhor colete de peso disponível. Com pesos para até 5 kg de carga, o colete ajudará a criar um desafio maior na hora dos exercícios aeróbicos ou treinos de força e potencializar os seus treinos.

Fabricado em material sintético de primeira linha, o colete é extremamente resistente e será capaz de te acompanhar em qualquer treino. Com 5 pesos de 1kg cada um, você poderá personalizar sua experiência e ter a carga ideal para seu exercício, seja o seu objetivo o treino de força ou outro.

O design do colete Ziva faz com que ele seja extremamente confortável de usar, sem atrapalhar o seus movimentos. Além disso, a distribuição uniforme de peso faz com que seu centro de gravidade fique no mesmo lugar e seu equilíbrio não seja prejudicado.

Este colete é excelente para iniciantes, uma vez que possui peso baixo e ajustável que pode ser aumentado conforme seu progresso. Dessa forma, o Ziva é o melhor colete de peso para treinos de força para iniciantes.

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Acte Neoprene T88

4. Acte Neoprene T88

Melhor Colete com Peso para Treino

Se você procura um produto confortável com uma carga menor, o Acte Neoprene T88 é o melhor colete de peso para você.

Com 5 kg de carga, ele é excelente para usuários iniciantes ou que não precisam de tanto peso extra em seus treinos de força ou ganho de resistência.

O colete é fabricado em neoprene ultrarresistente, garantindo durabilidade para treinos de qualquer intensidade e de qualquer tipo.

Seja na academia, em casa ou na rua, correndo ou puxando um ferro, este colete será um excelente companheiro.

O T88 possui um design inteligente que distribui o peso de maneira uniforme, mas sem ocupar muito espaço.

Isso garante mais conforto e segurança para os seus treinos, sem prejudicar sua mobilidade ou o seu equilíbrio.

Com avaliação 5 estrelas, o colete é realmente um excelente produto, especialmente para quem não quer ganhar tanta massa muscular.

Dessa forma, consideramos que este seja o melhor colete de peso para estes casos.

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Hyperwear Hyper PRO

5. Hyperwear Hyper PRO

Melhor Colete com Peso Ajustável

Para quem gosta de versatilidade, o Hyperwear Hyper PRO é o melhor colete de peso. Com pesos removíveis somando até 4,5 kg, este é o colete perfeito para quem pensa a longo prazo e deseja evoluir sempre.

O Hyper PRO é fabricado em tecido de alta resistência, sendo ideal para todos os tipos de treino — incluindo os mais intensos.

O seu sistema de carga não está limitado aos pesos que acompanham o produto, ou seja, é possível adicionar mais pesos no futuro caso você queira evoluir ainda mais.

Este colete de peso é otimizado para o seu conforto em todos os detalhes: a lateral aberta garante uma excelente ventilação, o fecho com cadarços assegura um ajuste ideal e o material fino não atrapalha seus movimentos.

O produto possui centenas de avaliações positivas no mundo todo. Os compradores recomendam tanto para usos mais casuais como caminhadas como também para treinos pesados.

Dessa forma, este produto não poderia ficar de fora da lista como o melhor colete de peso ajustável.

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Tone Fitness HHWV-TN012

6. Tone Fitness HHWV-TN012

Melhor Colete para Corrida

Se você gosta de corrida, o Tone Fitness HHWV-TN012 é o melhor colete de peso para você. Otimizado para caminhada e corrida, este colete vai te fazer suar um pouco mais para chegar aonde você quer, aumentando sua massa muscular e melhorando sua resistência cardiorrespiratória.

Feito de neoprene macio de alta resistência, o colete da Tone Fitness é ideal para te acompanhar em suas corridas e caminhadas. O peso de 4,5 kg é ideal para qualquer nível de experiência, sendo um valor perfeito para potencializar esses e outros exercícios leves.

Para que o produto seja perfeito para corrida, ele tem um formato otimizado que distribui o peso de maneira eficiente sem atrapalhar sua mobilidade ou seu equilíbrio. Assim, é possível desfrutar de todos os benefícios do colete, seja na rua, na esteira ou em qualquer outro lugar.

O produto é bem avaliado por compradores do mundo inteiro, que elogiam o conforto e a facilidade de uso mesmo em situações mais casuais como caminhadas para o trabalho.

Considerando tudo o que já dissemos, este é certamente o melhor colete para corridas e caminhadas.

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Hora de treinar!

Agora você já sabe que os coletes de peso são excelentes para aprimorar sua resistência cardiorrespiratória, fortalecer os músculos e ossos e melhorar seu equilíbrio.

Você sabe também as principais características a se levar em consideração na hora de escolher o melhor colete de peso para você.

Para fazer a escolha certa, certifique-se de olhar a página de cada um dos produtos para obter informações mais detalhadas, dados do fabricante/distribuidor e as opiniões sinceras de quem já comprou e usou o produto.

Qual é o melhor colete de peso para sua necessidade? Conte pra gente nos comentários! E para mais conteúdo sobre artigos esportivos — e quais são os melhores do mercado, continue de olho no Nutri 360.

Até mais!

Sobre o Autor: Johann Victor

Nascido em MS, criado em São Paulo. Gosta de escrever, viajar e aprender sobre tudo o que é possível.

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