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Melhores balanças de bioimpedância

As 5 Melhores Balanças de Bioimpedância em 2020

Se você leva a sério perder peso ou ganhar músculos, uma balança comum pode não ser suficiente e talvez você precise de um dos melhores tipos de balança para medir a sua gordura corporal, que são as chamadas balanças de bioimpedância. As balanças padrão registram apenas seu peso, elas não apresentam nada sobre a sua definição muscular, seu percentual de gordura corporal ou o progresso que você está fazendo. Felizmente existem vários dispositivos por aí que executam essas funções para você, alguns podem até salvar os seus dados. Melhores Balanças de Bioimpedância A balança de bioimpedância mais precisa garantirá que você esteja ciente das medidas do seu corpo, para que possa ter mais saúde, independentemente de estar perdendo, ganhando ou mantendo o peso.  Portanto, se você está procurando uma balança mais avançada que mede a gordura corporal, continue lendo este texto, pois separamos aqui um guia completo de como escolher … Continue Lendo

Melhores bolas de vôlei

As 5 Melhores Bolas de Vôlei em 2020

Se você está pensando em comprar uma bola de vôlei boa e que dure bastante, mas tem dúvidas sobre como escolher, quais as melhores marcas e qual o melhor modelo, continue lendo nossas dicas, pois separamos um guia para você conseguir escolher entre as melhores bolas de vôlei deste ano. É um dos fatores mais importantes para que você consiga ter uma boa e adequada partida deste esporte. Parece uma tarefa simples, mas é necessário levar em conta muitos fatores, como peso e material, por exemplo. Melhores Bolas de Vôlei Então não esqueça de prestar atenção tanto às dicas que vamos passar para você conseguir escolher corretamente, como nas nossas indicações para você, que separamos cinco modelos ideais para quem gosta de um bom jogo. Nosso guia servirá tanto para quem quer praticar profissionalmente, quanto para os que apenas gostam de exercer como um hobbie. Como Encontrar uma Boa Bola … Continue Lendo

Melhor saco de pancada

Os 5 Melhores Sacos de Pancada em 2020

Algumas perguntas que devem ser feitas para quem está pensando em comprar um saco de pancada são: Qual o seu objetivo ao treinar com um saco de pancada? Quais os músculos que mais precisa trabalhar? Que tipo de saco escolher? Então para solucionar estas e outras questões, vamos abordar alguns pontos importantes que você precisa saber para comprar os melhores sacos de pancada deste ano. Selecionamos também os melhores modelos como sugestão para você. Melhores Sacos de Pancada Quando se trata de treinar os seus chutes e socos, nenhum equipamento é melhor que um bom saco de pancadas. Os modelos escolhidos por nós são ótimos e temos certeza que você conseguirá encontrar o que procura. A seguir temos além de tudo um guia de compra para a sua escolha ser ainda mais certeira. O que Buscar em um Saco de Pancada Quem utiliza um saco de pancada para treinar normalmente … Continue Lendo

Melhores Luvas de Goleiro para Campo

As 5 Melhores Luvas de Goleiro em 2020

Este post é para os esportistas tanto que fazem ou querem fazer disto uma profissão, quanto para quem gosta de praticar esportes nos finais de semana ou às vezes, mas que faz aquilo que muita gente não gosta, que é ser goleiro. Quem opta por esta posição normalmente é mais alto que os outros jogadores e não tem medo de se jogar para pegar todas as bolas que vêm em sua direção. Mas para que consiga fazer isso, precisa ter a melhor luva de goleiro, que fazem toda a diferença. Como qualquer outro equipamento esportivo, você encontrará uma grande variedade de preços no mercado, mas não se preocupe que iremos dar dicas para todos os bolsos. Melhor Luva de Goleiro Existem diferentes tipos de luvas que servem para diferentes jogadores, existem os mais leves que ajudam nos movimentos mais rápidos das mãos, alguns que são mais aderentes para ajudar a … Continue Lendo

Melhores Monitores de Pressão Arterial

Os 5 Melhores Monitores de Pressão Arterial de 2020

O uso de um monitor de pressão arterial em casa é uma maneira simples e precisa de controlar seus números e acompanhar as alterações ao longo do dia. O auto monitoramento também oferece ao seu médico um relatório abrangente das suas leituras de pressão arterial ao longo do tempo, o que pode ser útil para pessoas com pressão alta ou outras doenças e problemas cardiovasculares. E, ao contrário dos monitores padrão no consultório do seu médico, a opção de um modelo que você pode ter em casa são pequenos para serem usados no pulso. Então para que você possa se cuidar sempre mesmo de casa, vamos dar dicas de como escolher o melhor modelo de monitor de pressão arterial para se ter em casa, assim como os melhores modelos escolhidos por nós. Melhores Monitores de Pressão Arterial Com nossa ajuda você poderá comprar o melhor monitor de pressão. Um estudo … Continue Lendo

Melhores Halteres

Os 4 Melhores Halteres de 2020

As pessoas que costumam praticar musculação e outras ginásticas, normalmente, utilizam aparelhos auxiliares, como halteres e anilhas, que são barras com pesos utilizadas para alcançar os resultados pretendidos. Em tempos de isolamento social, muitos estão praticando seus exercícios em casa e buscam equipamentos adequados para estas práticas. Os halteres são uma opção interessante, nesse artigo trouxemos os melhores halteres basta você analisar e escolher o melhor haltere para sua necessidade. Existem também pessoas que preferem praticar seus treinos em casa e os que gostam de complementar o seu treino. Com este texto queremos ajudar todos os usuários a encontrar o melhor tipo de halter para se comprar neste ano. Melhores Halteres Sobre Halteres Aquele peso que levantamos durante a prática de um exercício na academia nada mais é que um halter. Mas é um equipamento super simples que você pode tranquilamente ter em casa e o peso ideal será realmente … Continue Lendo

Melhores Mochilas para Academia

As 7 Melhores Mochilas para Academia de 2020

Em um mundo ideal, todos deveriam ter tempo sobrando para ir à academia, comer e ainda conseguir tomar um banho descansado para depois se arrumar e ir trabalhar. Mas na realidade não funciona assim, ela é corrida, que não dá tempo de ir em casa antes ou depois de malhar, então já precisamos sair prontos para as mais diversas atividades do nosso dia, com tudo guardado e organizado na melhor mochila para academia, economizando e aproveitando melhor o tempo. Principalmente para quem pega transportes públicos, precisa estar com tudo extremamente arrumado, evitando esquecimentos e carregar coisas sem necessidade. Melhores Mochilas para Academia de As mochilas são úteis para muitas coisas, em especial para pessoas que precisam ir a diversos lugares sem poder ficar passando em casa antes. São úteis para ir ao trabalho, faculdade, academia, para viajar, entre outras diversas utilidades. Os praticantes de exercícios em academias, muitas vezes, precisam … Continue Lendo

Melhor Esteira para Caminhada e Corrida

As 5 Melhores Esteiras para Caminhada e Corrida 2020

Escolher uma esteira para caminhada e corrida tem sido cada vez mais uma atividade física escolhida pelas pessoas. Principalmente por ser um exercício que pode ser feito no conforto da sua casa. As esteiras mais novas oferecem muitas ferramentas poderosas para o seu treinamento, elementos interativos e recursos de desempenho que vão fazer você ter muita vontade de ter uma. A escolha por correr nestes aparelhos é interessante, principalmente, para que se possa correr e caminhar sem as adversidades do clima, como frio, chuva ou calor excessivo. Melhores Esteiras para Caminhada e Corrida de Neste texto vamos trazer para você algumas informações interessantes e as nossas opções de melhores esteiras para que você possa escolher a que mais se adequa a sua necessidade. Os motivos para que se busque uma esteira para ficar em casa praticando exercício podem ser desde a falta de tempo para ir à uma academia ou … Continue Lendo

Melhor suplemento pré-treino

Os 5 Melhores Suplementos Pré-Treino de 2020

Treinar para cuidar da saúde é um excelente hábito. Isso porque os benefícios da atividade física no dia a dia vão desde cuidar do coração até mesmo cuidar da pele. Infelizmente, com o tempo corrido não é possível dedicar muitas horas a atividade física. Sendo assim, é importante aproveitar da melhor forma possível todo o esforço do treino. Neste post você tem dicas interessantes e ainda aprenda qual o melhor suplemento pré-treino para você. Para tanto, além de fazer treinos focados e ter sempre por perto a ajuda de um profissional da área, é possível fazer uso de suplementação. Na classe dos suplementos, existem aqueles que auxiliam durante o treino, na recuperação pós treino e também na preparação do corpo no pré treino. Melhores Suplementos Pré-Treino Nesse artigo trouxemos algumas informações relevantes sobre os suplementos pré-treino. Além disso, também separamos uma lista com os melhores suplementos pré-treino do mercado. Confira! … Continue Lendo

Melhor balança digital

As 7 Melhores Balanças Digitais de 2020

Cuidar do seu corpo é um dos hábitos mais importantes para quem quer viver com saúde e com qualidade de vida. Dentre os cuidados mais importantes estão atividades físicas frequentes e boa alimentação. Para entender melhor seu corpo e observá-lo mais de perto, a balança digital pode ser uma aliada. Melhores Balanças Digitais Quem está em processo de dieta também vai gostar de ter uma balança digital por perto. Isso porque ela auxilia no controle do desempenho na dieta além de ser uma boa ferramenta para alertar o usuário quanto a alterações físicas que podem estar ocorrendo. Para ajudar você a escolher a melhor balança digital do mercado, nós trouxemos esse artigo exclusivo. Nele você entenderá melhor quais são as características mais importantes ao escolher a melhor balança digital para o seu uso. O Yoga é uma excelente atividade para o corpo e a mente, veja quais são os Melhores … Continue Lendo