Melhores Vitaminas A-Z

As melhores vitaminas A-Z são aquelas que, além de possuírem os nutrientes que você precisa, também possuem um bom custo-benefício.

Melhores Vitaminas A-Z de 2021

Multi A-Z Sundown NaturalsMulti A-Z Sundown NaturalsMelhor Vitamina A ZR$ 125,90 na Amazon
Revigoran A-Z Revigoran A-ZMelhor Vitamina A Z Custo-BenefícioR$ 27,52 na Amazon
Polivitamínico A-Z TeutoPolivitamínico A-Z TeutoMelhor Vitamina A Z para HomemCompre na Amazon
Polivitamínico A-Z Mulher CatarinensePolivitamínico A-Z Mulher CatarinenseMelhor Vitamina A Z para MulherR$ 54,00 na Amazon
Ômega Complex A-Z NutrendsÔmega Complex A-Z NutrendsMelhor Vitamina A Z com Ômega 322% OFFR$ 32,72 na Amazon
Lavitan A-ZLavitan A-ZMelhor Vitamina A Z Boa e Barata50% OFFR$ 14,55 na Amazon

O que são vitaminas A-Z?

As vitaminas A-Z são complexos multivitamínicos super completos, que recebem esse nome por conterem Vitamina A e Zinco em sua composição.

Geralmente, esses suplementos fornecem a quantidade diária recomendada de dezenas de vitaminas e minerais, ajudando a suprir deficiências nutricionais e manter a saúde em dia.

Entre seus principais efeitos estão o fortalecimento do sistema imunológico, construção de proteínas, melhora na circulação, prevenção do envelhecimento precoce e muitos outros.

Assim, as vitaminas A-Z são realmente úteis para quem deseja estar sempre saudável. Mas com tantas opções, qual delas comprar?

No Guia de Compras de hoje, falaremos sobre as principais características das vitaminas A-Z. Prestando atenção a elas, você saberá como escolher um bom produto.

E não é só isso! Também fizemos uma seleção especial com as melhores vitaminas A-Z. Quem sabe você já saia daqui com um suplemento novo?

Para conferir tudo isso, é só continuar lendo!

Guia de compra: Como escolher as melhores vitaminas A-Z?

Em um mundo ideal, nossa alimentação forneceria todas as vitaminas e minerais que precisamos para manter o bom funcionamento do organismo.

No entanto, nem sempre isso é possível. Rotina agitada, má alimentação, doenças crônicas, idade avançada ou outras condições de saúde podem interferir no consumo e na absorção de nutrientes.

Por isso, muitas vezes, é necessário suplementar sua ingestão de vitaminas, utilizando, por exemplo, as Vitaminas A-Z.

Reportagem sobre a suplementação de vitaminas durante a pandemia.

Mas, antes de comprar um polivitamínico, o ideal é que você busque a ajuda de um especialista, que poderá diagnosticar quais vitaminas andam mais em falta no seu organismo.

Além disso, é bom entender que as vitaminas, por si só, não resolvem todos os seus problemas. Boa alimentação, sono saudável e atividades físicas também são importantes.

Mas, voltando às vitaminas: qual delas comprar? Para descobrir quais são as melhores Vitaminas A-Z, preste atenção às seguintes características.

Composição

O principal fator a se considerar para decidir quais são as melhores vitaminas A-Z é sua composição.

Cada vitamina possui sua própria função no organismo: a vitamina A, por exemplo, melhora a imunidade; a vitamina C ajuda na absorção de ferro; a vitamina K ajuda na coagulação e, por aí vai.

Isso vale também para os minerais: o ferro ajuda no transporte de oxigênio pelo sangue, o selênio tem função antioxidante, o potássio garante o bom funcionamento celular…

Como você pode ver, cada nutriente tem um papel bem definido. Dessa forma, mesmo que o suplemento possua dezenas de vitaminas e minerais, o efeito não será o esperado se ele não contiver aquele nutriente que está em falta.

Assim, o ideal é, antes de tudo, saber quais vitaminas estão mais em falta no seu organismo. Isso só pode ser informado com precisão por um profissional.

Dessa forma, você saberá exatamente o que a embalagem precisa conter, e não correrá o risco de levar um suplemento ineficiente para casa.

Concentração

Outra característica importante para definir as melhores vitaminas A-Z é a concentração de cada nutriente presente na composição.

Mesmo com uma alimentação balanceada, certas condições podem atrapalhar a absorção de vitaminas.
Mesmo com uma alimentação balanceada, certas condições podem atrapalhar a absorção de vitaminas.

No caso das vitaminas, uma suplementação efetiva deve suprir as quantidades diárias necessárias para você. Por isso, uma concentração pequena de vitaminas não funciona bem.

Por outro lado, você também não deve tomar doses muito grandes de vitaminas. Apesar de muitas delas serem simplesmente eliminadas pelo organismo quando se encontram em excesso, há algumas que podem causar problemas.

A vitamina A, por exemplo, pode causar dores de cabeça e queda de cabelos quando se encontra em excesso.

Assim, não se engane: se a tabela nutricional do suplemento apresentar concentrações maiores que 100%, você provavelmente sairá no prejuízo.

Doses na embalagem

Vitaminas A-Z

Conhecer o número de doses na embalagem é também uma forma de definir as melhores vitaminas A-Z, já que te ajuda a se planejar e a economizar.

Para saber quanto tempo o frasco de vitaminas irá durar, basta dividir o número de cápsulas da embalagem pelo número de cápsulas da dose diária recomendada.

Por exemplo: se o frasco tem 120 cápsulas e a dose recomendada é de 2 cápsulas por dia, então basta dividir 120 por 2, o que dá 60.

Assim, a duração dessa embalagem de vitaminas A-Z será de 60 dias.

Esse valor pode te ajudar a comparar o melhor custo-benefício entre os suplementos. Além disso, antes mesmo de comprar, você já sabe quando precisará adquirir uma nova embalagem.

Quais são as melhores vitaminas A-Z?

Certo, agora você já tem uma boa ideia de como escolher uma excelente vitamina A-Z.

Então, chegou o momento de dar uma olhada nos produtos que separamos para você! Escolhemos a dedo as 6 melhores vitaminas A-Z de 2021.

Confira!

1. Multi A-Z Sundown Naturals

Melhor Vitamina A Z

Multi A-Z Mix de Vitaminas e Minerais Sundown 120 cápsulas

  • Marca: Sundown Naturals
  • Componentes: 26
  • Cápsulas: 120
  • Doses: 120

Se você busca o multivitamínico A-Z mais completo do mercado, então o Multi A-Z Sundown Naturals é exatamente o que você procura.

Com 26 vitaminas e minerais em sua composição, ele ajuda a fortalecer o sistema imunológico, melhora a atenção, protege o sistema nervoso e muito mais.

Este suplemento fornece 100% das doses diárias recomendadas de vitamina A, C, D, E, K e todo o complexo B.

Ele também possui doses generosas de minerais como selênio, zinco, cromo e manganês, que ajudam nas mais diversas funções do organismo.

Com 120 cápsulas, este é um suplemento que vai durar 4 meses inteiros, garantindo assim uma suplementação completa durante bastante tempo.

Portanto, considerando a quantidade superior de vitaminas e minerais, o Multi A-Z Sundown Naturals se destaca entre as melhores vitaminas.

2. Revigoran A-Z

Melhor Vitamina A Z Custo-Benefício

Revigoran A-Z 60 cápsulas, Nutrends

  • Marca: Nutrends
  • Componentes: 24
  • Cápsulas: 60
  • Doses: 60

Se você deseja usufruir das melhores vitaminas A-Z do mercado sem ter que pagar muito, então o Revigoran A-Z é uma escolha perfeita.

Ele possui uma fórmula com 24 nutrientes, incluindo a maioria das vitaminas e minerais de que precisamos, em doses que suprem as necessidades diárias.

O Revigoran A-Z age em áreas como sistema imunológico, sistema nervoso e manutenção da saúde da pele e dos cabelos, além de ter muitas outras funções.

Este é um suplemento ideal para suprir carências nutricionais, seja por má alimentação, condições de saúde ou perda de nutrientes por algum outro motivo.

Com centenas de avaliações positivas, este suplemento é muito elogiado pelos compradores, que relatam ótimos efeitos no corpo.

Por isso, considerando especialmente o custo-benefício, o Revigoran A-Z também se encontra entre as melhores vitaminas A-Z.

3. Polivitamínico A-Z Teuto

Melhor Vitamina A Z para Homem

Polivitamínico Az Promoção 120 Cápsulas Homem

  • Marca: Teuto
  • Componentes: 23
  • Cápsulas: 120
  • Doses: 60

Se você é homem, o Polivitamínico Teuto é uma das melhores vitaminas A-Z para você.

Sua composição é bem completa e balanceada, com 23 vitaminas e minerais essenciais para a manutenção de uma boa saúde.

Com ele, você terá efeitos positivos como ganho de disposição, foco melhorado, redução de dores, melhora na circulação sanguínea e muito mais.

Seguindo a dose recomendada de duas cápsulas diárias, você consegue suprir 100% das necessidades diárias de praticamente todas as vitaminas que o seu corpo precisa.

Assim, seja qual for o motivo da suplementação, seu corpo terá o que precisa para você seguir em frente e enfrentar desafios.

O Polivitamínico Teuto, portanto, também está entre as melhores vitaminas A-Z do mercado, o que é confirmado pelas boas notas dos compradores.

4. Polivitamínico A-Z Mulher Catarinense

Melhor Vitamina A Z para Mulher

Polivitamínico A-Z Mulher - 2 unidades de 60 Cápsulas - Catarinense

  • Marca: Catarinense
  • Componentes: 19
  • Cápsulas: 120
  • Doses: 120

Se você é mulher, uma das melhores opções para suprir suas necessidades nutricionais é o Polivitamínico A-Z Mulher.

Com 19 nutrientes, este suplemento é perfeito para que o organismo feminino funcione da maneira correta, atuando em diversas áreas.

O A-Z Mulher atua fortalecendo as funções cerebrais, trazendo mais disposição, melhorando a aparência e resistência da pele e dos cabelos e prevenindo doenças degenerativas.

Assim, este suplemento possui tanto uma ação a curto prazo como também a longo prazo, ajudando a evitar condições que surgem com o tempo.

Com ótimas avaliações, este é certamente um excelente multivitamínico, com uma embalagem que dura 120 dias.

Por isso, se você é mulher, uma das melhores vitaminas A-Z para você é o Polivitamínico A-Z Mulher.

5. Ômega Complex A-Z Nutrends

Melhor Vitamina A Z com Ômega 3

Ômega Complex A-Z 1000mg 60 cápsulas, Nutrends

  • Marca: Nutrends
  • Componentes: 20 + ômega 3
  • Cápsulas: 60
  • Doses: 60

Indicado especialmente para pessoas com mais idade, o Ômega Complex A-Z Nutrends é a melhor vitamina A-Z com ômega 3.

O ômega 3 é uma gordura boa, geralmente presente em peixes e frutos do mar, que possui uma série de efeitos positivos no organismo.

Entre eles, podemos citar a ação anti-inflamatória, combate à asma, melhora das funções cerebrais e prevenção de doenças degenerativas, como o Alzheimer.

Além disso, você tem também todos os benefícios das vitaminas A, C, D, E, K, e das vitaminas do complexo B, além de vários minerais essenciais.

Dessa forma, este produto proporciona uma suplementação bem completa para seu corpo, melhorando a saúde de praticamente todo o organismo.

O Ômega Complex A-Z Nutrends se destaca entre as melhores vitaminas A-Z por conter excelentes doses de ômega 3, muito importante para pessoas mais velhas.

6. Lavitan A-Z

Melhor Vitamina A Z Boa e Barata

Oferta Lavitan Az 60 Cápsulas Homem Mais Energia e Disposição

  • Marca: Lavitan
  • Componentes: 12
  • Cápsulas: 60
  • Doses: 60

Se você não pode gastar muito, mas não abre mão de ter uma das melhores vitaminas A-Z, então a Levitan A-Z é a escolha certa.

Ela possui menos nutrientes do que os outros itens da nossa lista, mas não deixa de ser eficiente e trazer várias vantagens para o organismo.

Com 9 vitaminas e 3 minerais essenciais, o Lavitan A-Z proporciona mais disposição, redução da fadiga e melhora no desempenho muscular.

Além disso, ele também fortalece o sistema imunológico e tem ação antioxidante, ajudando a reduzir os efeitos da idade.

Assim, ainda que não seja o suplemento mais completo do mercado, o Lavitan A-Z age em várias áreas do organismo e é certamente uma opção digna de aparecer na nossa lista.

Cuide de sua saúde com as melhores vitaminas A-Z!

As vitaminas A-Z são suplementos poderosos para cobrir deficiências nutricionais, fazer a manutenção da saúde de várias áreas do corpo e prevenir doenças.

Para decidir quais são as melhores vitaminas A-Z para você, é importante ficar atento à composição do produto para saber se ele tem o que você precisa. Pense também na duração da embalagem e no custo-benefício.

Recomendamos que você faça uma visita às páginas de cada produto. Dessa forma, conhecerá em detalhes os componentes da fórmula e quais foram os resultados obtidos por outros compradores.

Para você, o que não pode faltar na melhor vitamina A-Z? Deixe sua opinião com um comentário!

E para mais dicas sobre nutrição e suplementação — sempre acompanhadas de produtos incríveis —, fique sempre de olho no Nutri360.

Até a próxima!

Sobre o Autor: Johann Victor

Nascido em MS, criado em São Paulo. Gosta de escrever, viajar e aprender sobre tudo o que é possível.

Deixe um comentário