Melhores Luvas para Academia

Procurando a melhor luva para academia? Então continue lendo pois esse é o assunto do artigo de hoje.

Esse texto foi feito especialmente para aquelas pessoas que amam treinar e vão frequentemente na academia.

Se você é uma dessas pessoas, sabe que é muito importante ter o equipamento adequado para isso.

E aqui vamos falar das melhores luvas para academia que vão ajudar você a ter um treino mais confortável.

Melhores Luvas para Academia 2024

	Luva Unissex Academia Starflex Palmer	Melhor Luva de Academia	R$ 40,90 na Amazon
	Luva Fitness Nike Men's Fundamental	Melhor Luva de Academia Masculina	R$ 129,90 na Amazon
	Luva Fitness Nike Woman Fundamental	Melhor Luva de Academia Feminina	Compre na Amazon
	Luva para Treinamento Progne	Luva de Academia com Munhequeira	R$ 60,90 na Amazon
	Luva de Levantamento de Peso Contraband 5050	Luva de Treino para Musculação	Compre na Amazon
	Protetor de Palma Kestal KSN018-P	Mini Luva de Proteção para Academia	Compre na Amazon
	Luva de Neoprene Progne para Academia	Luva para Academia Boa e Barata	R$ 35,97 na Amazon

Vamos explicar como procurar os melhores produtos e quais as principais vantagens e desvantagens de se ter uma.

É importante levar em conta o seu tipo de treino, quais os aparelhos que você costuma usar e os exercícios mais praticados. 

Os principais motivos das pessoas comprarem luvas para usar em seus treinos é para evitar calos e escoriações. E para que elas cumpram o seu papel, você precisa se preocupar com o tipo, o tamanho e o material.

Então continue lendo, pois vamos ajudá-lo a escolher o modelo ideal para você e separamos os melhores modelos para você escolher.

Sobre as melhores luvas de academia

Elas ajudam a deixar mais confortável o seu treino, fazendo com que você consiga pegar melhor os pesos e até aumentar os quilos.

Protegem as suas mãos dos calos, escoriações, evitam que ela vá ficando rígida e ajudam contra a sujeira (neste período de covid-19 é mais importante ainda este último fator) e evitam que os pesos e barras escorreguem das suas mãos.

Existem modelos que protegem o pulso também, como um espécie de munhequeira, para quem tem tendinite é muito bom e também protege de lesões nas articulações.

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As luvas podem ser usadas em qualquer tipo de atividade física. Sua forma se adapta à mão e oferece aderência para segurar nos objetos necessários.

A luva é fabricada normalmente com materiais elásticos, que auxiliem na aderência.

Além de você não pegar as sujeiras dos aparelhos, ela também faz com que você não passe o seu suor para eles.

E você conseguirá colocar maior intensidade no seu treino, pois não causará dor na hora de puxar ou levantar um halter.

Ainda falando sobre a higiene, diversas academias solicitam o uso de luvas durante os exercícios, para que evite passar o seu suor para equipamentos, além disso, se sua mão escorregar quando estiver levantando algum peso, poderá ter lesões e fraturas.

Guia de compra: Como escolher sua luva para academia?

Antes de qualquer coisa você precisa saber o tipo de luva que vai precisar. Para isso você pode conversar com o seu professor/instrutor para ver qual a melhor para o seu treino, em seguida veja o tamanho ideal.

Logo após vem o material e o que ela protege, existem modelos com munhequeira, por exemplo. Mas não se preocupe, a seguir vamos ajudá-lo a entender cada um dos itens que citamos.

O melhor de tudo é que as luvas de academia são produtos acessíveis, então você não precisará fazer um investimento muito alto para ter uma. Para quem pratica halterofilismo, existem vários níveis de variações.

Tipos de luva

Os três principais tipos de luvas existentes são os seguintes: caleira, meia luva e completa.

E cada uma possui suas vantagens e desvantagens, assim como suas características únicas.

Elas também são conhecidas como luva de treino, de halterofilismo e a meia luva.

Luva caleira

A luva caleira é simples e barata, ideal para pegar peso. Elas protegem apenas as palmas das mãos, deixando os dedos livres.

São feitas para quem levanta muito peso, mas não gosta da sensação de estar com os dedos presos.

E o valor é bem mais baixo que de outras luvas.

Elas devem ser usadas em treinos de contato contínuo com o aparelho, como o exercício na barra e Crossfit.

Existem alguns tipos de modelo destas luvas, alguns são presos apenas no pulso e nos dedos e outros possuem design circular e plano.

Luva de treino ou meia luva

A luva de treino, ou meia luva é muito versátil, serve tanto para musculação, quanto para spinning e Crossfit. Este modelo expõe os dedos.

São as mais comuns de se encontrar nas academias. Protegem a palma da mão até as duas primeiras falanges dos dedos, elas evitam calor e problemas devido ao atrito.

Luvas de halterofilismo

Já as luvas de halterofilismo, também chamadas de luvas completas, são feitas especialmente para o levantamento de peso, no caso musculação e halterofilismo.

Elas são mais robustas nas palmas das mãos e protege os pulsos, cobrem tanto a palma da mão como os dedos. São recomendadas para pessoas que pegam muito peso.

Se você comprar de uma boa marca não terá nenhum problema na flexibilidade e nos movimentos.

Pessoas que praticam musculação mais leve e spinning também podem comprar este modelo, caso prefiram.

Existem modelos destas luvas completas que possuem malhas ventiladas nas costas das mãos, evitando assim que você sue tanto nesta região e permitindo boa transpiração.

Benefícios de usar uma luva para academia

Existem muitos benefícios em se utilizar uma luva ao praticar seus exercícios na academia. Elas melhoram a aderência, auxiliando você na hora de levantar pesos maiores, trazendo mais segurança.

Protege contra o atrito, como já dito diversas vezes anteriormente, mas repito e reforço, ela ajuda você a se proteger de calos e lesões, sendo seu principal benefício.

E por fim, ajuda a manter a higiene, fazendo com que você não espalhe seu suor pelos aparelhos e halteres e não precise ficar limpando após o uso.

Ditas todas as vantagens e características importantes de cada tipo de luva, agora você já está ciente da importância do uso e sabe o que precisa procurar quando for a hora da compra.

Mas lembre-se de algumas características que também são importantes.

As luvas devem se ajustar ao tamanho das suas mãos, ter boa flexibilidade para você ficar confortável enquanto estiver treinando e que elas sejam do tamanho correto para você.

Também é importante que elas ofereçam elasticidade, boa aderência e que sejam fabricadas com materiais ideais para garantir a qualidade e durabilidade.

Procure luvas que sejam feitas, de preferência, com malha de nylon.

Qual a Melhor Luva para Usar na Academia em 2024?

A seguir vamos apresentar as nossas escolhas como melhores luvas de 2024 para você usar na academia.

Preste atenção às características de cada uma para que escolha a melhor para o seu dia a dia.

1. Luva Unissex Academia Starflex Palmer

Melhor Luva de Academia

A luva unissex academia Starflex Palmer é a melhor luva de academia. Perfeita para treinos fitness, como musculação e bike, por exemplo.

A luva é confeccionada no dorso com tecido poliamida aerado e o polegar em tecido atoalhado.

A palma da luva é feita com couro ecológico com reforço interno, oferecendo muita proteção ao usuário.

Entre os dedos ela possui lycra que oferece movimento e pegada mais firme nos equipamentos. Pode ser usada tanto por atletas profissionais, quanto por amadores.

É usada para a proteção das suas mãos e para aumentar sua resistência. Oferece mais estabilidade para os exercícios, maior qualidade e melhores resultados.

Com fecho em velcro, ajudam a aliviar a pressão nas mãos e proporcionam dissipação do calor.

Além disso, oferecem maior aderência às barras e halteres e maior estabilidade.

2. Luva Fitness Nike Men’s Fundamental

Melhor Luva de Academia Masculina

A luva fitness Nike Men’s Fundamental é a melhor luva de academia masculina.

Confeccionada como uma peça única acolchoada, oferecendo proteção em toda a sua mão, além de deixar confortável para que você possa treinar à vontade.

Ela possui protetor da palma da mão em couro sintético.

Confeccionada com sulcos costurados, deixando as principais partes da mão acolchoadas. Vem com lingueta no punho para melhor ajuste.

Feita de 68% poliéster, 10% nylon, 8% spandex e 14% poliuretano. Oferece garantia de 30 dias para defeitos de fábrica.

3. Luva Fitness Nike Woman Fundamental

Melhor Luva de Academia Feminina

A luva fitness Nike Woman Fundamental é a melhor luva de academia feminina.

Elas são perfeitas para serem usadas em academias, auxiliando no desempenho, segurança e conforto.

Feitas de poliéster, poliuretano, nylon e elastano, com ajuste em faixa com velcro, com dedo curto.

A composição é a seguinte: 68% poliéster, 14% poliuretano, 10% nylon e 8% spandex. Cor da luva é rosa e são indicadas para todos os tipos de mulheres.

4. Luva para Treinamento Progne Sports

Luva de Academia com Munhequeira

Escolha o tamanho ideal para a luva de treinamento Progne, faça um teste simples.

Meça o tamanho da ponta do dedo médio até o final da palma da mão e compare com a tabela: P – entre 15 e 18 centímetros; M – entre 18 e 20 centímetros; G – entre 20 e 22 centímetros.

Com munhequeira, em Neoprene, encaixe perfeito e firme, fecho em velcro.

A luva para treinamento Progne é uma luva para academia com munhequeira. Ela é feita com borracha de látex, revestida com tecido 100% poliéster, possui a palma texturizada para ajudar na aderência e garantir sua segurança quando estiver treinando.

Para escolher o tamanho ideal para você, é preciso apenas medir o tamanho da ponta do dedo médio até o final da palma da sua mão e comparar com as seguintes medidas:

• Tamanho P: entre 15 e 18 cm;
• Tamanho M: entre 18 e 20 cm;
• Tamanho G: entre 20 e 22 cm.

5. Luva de Levantamento de Peso Contraband 5050

Luva de Treino para Musculação

A luva de levantamento de peso Contraband 5050 é uma luva de treinamento para musculação.

É um modelo bem básico com palma de couro durável e malha respirável.

São indicadas para usar em treinos de ginástica, exercícios com peso e outras atividades físicas. Ela é indicada para homens, mas pode ser usada por mulheres tranquilamente.

A palma de couro é dividida, com tampo de malha de nylon respirável, estofamento de neoprene e sintéticos.

A malha de nylon é bem durável e não se rasga com facilidade, ela ajuda na absorção da umidade e evita o acúmulo de calor nas luvas, assim você conseguirá usá-las por mais tempo durante seus exercícios.

Está disponível nas cores preto, branco, cinza e vermelho. O interior é sintético com acolchoamento de neoprene.

É um modelo básico e acessível, com design de meio dedo.

6. Protetor de Palma Kestal KSN018-P

Mini Luva de Proteção para Academia

O protetor de palma Kestal KSN018-P é uma mini luva de proteção para academia.

Ela possui um palmar emborrachado para que você possa praticar seus exercícios com mais tranquilidade, conforto e segurança.

É ótimo para a prevenção de calos e bolhas que surgem com o atrito da mão com equipamentos na musculação, ciclismo ou Cross Fit.

Pessoas que utilizam cadeiras de rodas e muletas também podem utilizar esse protetor tranquilamente. Ela é feita de borracha de cloropreno revestida com tecido 100% poliamida.

7. Luva de Neoprene Progne para Academia

Luva para Academia Boa e Barata

A luva de neoprene Progne é uma luva para academia boa e barata. Disponível nos tamanhos P, M e G.

Foi feita para garantir proteção à palma da mão do usuário e assim evitar que se formem bolhas e calos durante o contato com os aparelhos.

A palma é texturizada e acolchoada, amortecendo os impactos e o contato.

O design é aberto para que o usuário tenha mais mobilidade nos dedos e o suor não fica acumulado, com respiração para a mão.

A luva retém o calor e ajuda na circulação do sangue, ficando com a mão aquecida, o que evita lesões e problemas.

Interior forrado, fazendo com que fique agradável o contato com a pele.

A luva também possui proteção extra para o polegar, evitando problemas futuros.

Conclusão

Esperamos que você tenha gostado das dicas de luvas para academia. E também consiga saber quais os fatores que precisa levar em consideração na hora da sua escolha.

E aí, o que achou do nosso artigo das melhores luvas para academia?

Conta aqui nos comentários essas coisas para nós, vamos adorar saber a sua opinião.